Headspace: Οδηγός Ύπνου 2021
7.679/10 με 14 χρήστες
Μάθετε πώς να κοιμάστε καλύτερα με το Headspace. Κάθε επεισόδιο καταρρίπτει μύθους, προσφέρει φιλικές συμβουλές και κλείνει με οδηγίες για χαλάρωση.
- Κυκλοφόρησε: 2021-04-28
- Χρόνος εκτέλεσης: 18 λεπτά
- Είδος: Ντοκυμαντέρ, Κινούμενα Σχέδια
- Αστέρια: Evelyn Lewis Prieto
- Διευθυντής: Chris Grosso, Andy Puddicombe, Sam Rogoway, Morgan Selzer, Chad Mumm
-
1. Πώς να κοιμάστε καλύτερα 2021-04-28
-
2. Βάλτε το κινητό σας για ύπνο 2021-04-28
-
3. Ο παράξενος κόσμος των ονείρων 2021-04-28
-
4. Πώς να διώξετε το άγχος 2021-04-28
-
5. Η αλήθεια για τα χάπια κατά της αϋπνίας 2021-04-28
-
6. Βάλτε την αϋπνία για ύπνο 2021-04-28
-
7. Ο τέλειος ρυθμός για τον ύπνο 2021-04-28
